Palets de couscousRecette créée le jeudi 25 février 2021 à 13h39
35 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

35 min
Simple
6 pers.
Eco.
Délicieux

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CUISSON

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Auteurnolwenn_petit

Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Toile de cuisson 40 x 30 cm
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  • Hachoir manuel Tornado
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    150 gramme(s) de semoule moyenne

    150 gramme(s) de semoule moyenne

    300 gramme(s) d'eau

    300 gramme(s) d'eau

    1 gousse(s) d'ail

    1 gousse(s) d'ail

    350 gramme(s) de légumes mélangés (courgette, poivron, aubergine)

    350 gramme(s) de légumes mélangés (courgette, poivron, aubergine)

    1 c.à.s d'huile d'olive

    1 c.à.s d'huile d'olive

     basilic

    basilic

    150 gramme(s) de yaourt grec

    150 gramme(s) de yaourt grec

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    1 bouillon de légumes

    1 bouillon de légumes

    1 étape
    1
    Faites un bouillon avec l'eau et le bouillon de légumes.

    Mettez le couscous dans un saladier et arrosez-le avec le bouillon de légumes très chaud. Laissez gonfler au moins 5 mn à couvert.

    A l'aide du Tornado, coupez les légumes en petits cubes, le basilic et l'ail. Faites revenir le tout dans l’huile d’olive quelques minutes, salez et poivrez.

    Egrenez le couscous à l’aide d’une fourchette et incorporez les légumes.

    Mélangez le yaourt avec les oeufs, du sel et du poivre.
    Versez sur le couscous et répartissez dans les empreintes. Couvrez avec la toile de cuisson (pour éviter que ça sèche) et faites cuire au four pour 20 minutes à 180°C.

    Servez chaud ou froid pour accompagner une viande.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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    4 commentaires
    corinnes_96e0
    corinnes_96e0

    Délicieux

    Recette sympa, une idée de plus pour cuisiner les légumes d'été du jardin! J'ai mis du yaourt classique et un peu de gruyère râpé, c'était très bon.
    Merci Nolween pour le partage de votre recette.

    nolwenn_petit
    nolwenn_petit

    Avec plaisir :-)
    Merci à vous pour votre retour et vos suggestions :-)

    barthas
    barthas

    Délicieux

    Recette délicieuse. J'ai utilisé du coucous parfumé aux épices...un régal, aussi bon chaud que froid

    nolwenn_petit
    nolwenn_petit

    Hummmm ça doit être bon en effet :-)

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