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Cecile LAMBERT

Conseillère Guy Demarle

Recette créée le mardi 28 juin 2022 à 12h19

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35 min	Simple	3 pers.	Eco.

PRÊT EN

35 min

Simple

3 pers.

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Les bons produits pour réussir la recette

Name: omelette aux legumes d'été
Cook time: PTM
Total time: 35 min
Yield: 3 portions
Cuisine: Végétarien, Recettes minceur, Pour recevoir
Ingredients: 4 oeuf(s); 0,5 courgette(s); 0,5 poivron(s); 0,5 oignon(s); 4 champignon(s) de paris; 1 c.à.s d'huile d'olive

Préparation 1

IngredientsListe de courses

4 oeuf(s)

0,5 courgette(s)

0,5 poivron(s)

0,5 oignon(s)

4 champignon(s) de paris

1 c.à.s d'huile d'olive

2 étapes

Préchauffer le four à 180*C

Laver les légumes.
Les couper en petits dès au couteau et l'oignon au tornado (pour eviter les larmes!)
Battre les oeufs avec la cuillere magique et le pichet verseur
Incorporer les légumes.
Saler et poivrer.

Mettre le moule tablette sur la plaque alu
Ajouter la prepation dans le moule tablette
Mettre au four pour une durée de 20 à 25 min selon votre four

Bon appetit !

Étape 2

Bon appétit !