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nouilles chinoises aux légumesRecette créée le lundi 31 mai 2021 à 11h21
16 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

16 min
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TEMPS ROBOT

16 min 10 s

CUISSON

16 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
60 gramme(s) d'oignon(s)

60 gramme(s) d'oignon(s)

2 gousse(s) d'ail

2 gousse(s) d'ail

60 gramme(s) de poireau(x)

60 gramme(s) de poireau(x)

100 gramme(s) de courgette(s)

100 gramme(s) de courgette(s)

100 gramme(s) de carotte(s)

100 gramme(s) de carotte(s)

20 gramme(s) d'huile de tournesol

20 gramme(s) d'huile de tournesol

2 c.à.s de sauce soja

2 c.à.s de sauce soja

1  c.à.s  sauce soja sucrée

1 c.à.s sauce soja sucrée

1 c.à.c de gingembre moulu

1 c.à.c de gingembre moulu

50 gramme(s) d'eau

50 gramme(s) d'eau

3 étapes
1
Mettre dans le bol l'oignon coupé en morceaux, les gousses d'ail, le poireau en rondelle, la courgette en morceaux et les carottes en rondelles.
10 s      
5      
2
Ajouter l'huile et faire cuire.
15 min      
100 °C      
1      
3
Ajouter la sauce soja salée et sucrée, le gingembre moulu et l'eau et cuire de nouveau.
Ajouter la préparation à des nouilles chinoises au blé tendre (200g) cuite et l'agrémenter de blanc de poulet.
Bon appétit.
1 min      
100 °C      
2      
Bon appétit !
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1 commentaires
cyndie47
cyndie47

Très bon !
J’ai doublé la portion de légumes.

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