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MON tagineRecette créée le mardi 18 octobre 2016 à 21h30

PRÊT EN

5 min
Simple
4 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

15 min

Préparation 1

Ingredients
1 oignons

1 oignons

50 gramme(s) de  huile d'olive

50 gramme(s) de huile d'olive

0.5 c.à.c de gingembre

0.5 c.à.c de gingembre

0.5 c.à.c de sel

0.5 c.à.c de sel

1 c.à.c de cannelle

1 c.à.c de cannelle

1 Cube de bouillon

1 Cube de bouillon

300 gramme(s) d'eau

300 gramme(s) d'eau

150 gramme(s) de  miel

150 gramme(s) de miel

3 blanc de poulet

3 blanc de poulet

 1/2 zeste de citron

1/2 zeste de citron

150 gramme(s) de pruneaux dénoyautés

150 gramme(s) de pruneaux dénoyautés

20 gramme(s) de raisins secs

20 gramme(s) de raisins secs

5 étapes
1
mixer l'oignon
2
faire fondre l'oignon
2 min      
100 °C      
2      
3
mélanger les épices
4
chauffer le bouillon
3 min      
100 °C      
2      
5
mettre le fouet afin de ne pas déchiqueter le poulet lors de la cuisson
Accessoire(s) :
Fouet
10 min      
100 °C      
2      
Bon appétit !
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