Mini-cannelés au chou-fleur

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Mini-cannelés au chou-fleurRecette créée le dimanche 9 mai 2021 à 17h25
30 minSimple6 pers.Eco.

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
30 gramme(s) de parmesan

30 gramme(s) de parmesan

300 gramme(s) de chou-fleur

300 gramme(s) de chou-fleur

300 gramme(s) de lait

300 gramme(s) de lait

10 gramme(s) de beurre

10 gramme(s) de beurre

2 pincée(s) de sel

2 pincée(s) de sel

2 pincée(s) de poivre

2 pincée(s) de poivre

1 pincée(s) de noix de muscade

1 pincée(s) de noix de muscade

1 pincée(s) de piment d'espelette

1 pincée(s) de piment d'espelette

2 oeuf(s)

2 oeuf(s)

40 gramme(s) de farine

40 gramme(s) de farine

 parmesan râpé

parmesan râpé

4 étapes
1
Préchauffez le four à 180°, placez les empreintes sur la plaque alu perforée.
Réduisez le parmesan, réservez dans un bol
2
Dans le bol vide (il n'est pas nécessaire de le laver), mettez le chou-fleur et réduisez-le.
Turbo :    
2t      
3
Ajoutez le lait, le beurre, le sel, le poivre, la noix de muscade et le piment d'Espelette. Faites chauffer le tout pendant 2 minutes.
2 min      
90 °C      
2      
4
Ajoutez les œufs, le parmesan râpé et la farine. Bien mélanger.
A l'aide d'une poche à douille, répartissez cette préparation dans les empreintes (attention, la préparation est liquide).
Enfournez pendant 25 minutes.
Bonne dégustation!
1 min      
5      
Bon appétit !
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