Le Cubi’céréales

marlene70
Marlène HARTHEISER
Conseillère Guy Demarle
Le Cubi’céréalesRecette créée le mercredi 26 mars 2025 à 20h24
40 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

40 min
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CUISSON

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule Cubicube OHRA®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    250 gramme(s) de mélange de 5 céréales

    250 gramme(s) de mélange de 5 céréales

    400 gramme(s) de lait

    400 gramme(s) de lait

    200 gramme(s) de carotte(s)

    200 gramme(s) de carotte(s)

    1 poireau(x)

    1 poireau(x)

    3 oeuf(s)

    3 oeuf(s)

    1 c.à.s de crème fraîche épaisse entière

    1 c.à.s de crème fraîche épaisse entière

    80 gramme(s) d'emmental râpé

    80 gramme(s) d'emmental râpé

    1 c.à.s de curry

    1 c.à.s de curry

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    10 étapes
    1
    Préchauffer le four à 180 degrés Celsius.
    2
    Faire bouillir le lait et le verser sur le mélange de 5 céréales. Réserver jusqu’à absorption du lait.
    3
    Laver et râper les carottes.
    4
    Laver et émincer le poireau.
    5
    Mélanger les épices et les intégrer au mélange céréales lait.
    6
    Rajouter les légumes et l’emmental et mélanger.
    7
    Rajouter les œufs et la crème fraîche et mélanger.
    8
    Verser la préparation dans le moule Cubicube préalablement déposé sur la plaque alu.
    9
    Tasser légèrement et mettre au four pendant 25-30 minutes.
    10
    Démouler et déguster avec une salade.
    Bon appétit !

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    2 commentaires
    val88000
    val88000

    J'ai eu un problème

    Bonjour. Que contient le mélange 5 céréales? Merci

    marlene70
    Marlène HARTHEISER
    Conseillère Guy Demarle

    Bonjour, il s’agit d’un mélange de flocons de blé, d’avoine, de seigle, d’orge et de riz. On le trouve facilement en supermarché au rayon bio. Il peut également être remplacé par des flocons d’avoine uniquement.

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