Gâteau ultra mousseux, abricots, gingembre, sans farine, sans beurre

maclarelisa
Isabelle Arnaud
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Gâteau ultra mousseux, abricots, gingembre, sans farine, sans beurreRecette créée le mardi 13 octobre 2015 à 18h29
10 minSimple12 pers.Eco.

PRÊT EN

10 min
Simple
12 pers.
Eco.
Très bon

2 Notes

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TEMPS ROBOT

5 min 30 s

CUISSON

15 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
4 c.à.s de germe de blé

4 c.à.s de germe de blé

6 c.à.s de son d'avoine

6 c.à.s de son d'avoine

4 oeufs

4 oeufs

4 c.à.s de sirop d'agave

4 c.à.s de sirop d'agave

1/2 sachet(s)  levure chimique

1/2 sachet(s) levure chimique

4 c.à.s de fromage blanc 0%

4 c.à.s de fromage blanc 0%

1 c.à.s de cacao amer

1 c.à.s de cacao amer

2 c.à.c de gingembre poudre

2 c.à.c de gingembre poudre

10 abricots moelleux

10 abricots moelleux

4 blancs d'oeufs

4 blancs d'oeufs

6 étapes
1
Préchauffer le four TH 170° placer les empreintes "fleurs" sur une grille perforée.

Dans le bol du robot, verser le son d'avoine et le germe de blé.
Turbo :    
1t      
2
Séparer les jaunes des blancs.

Ajouter les jaunes dans le bol du robot avec le sirop d'agave
20 s      
4      
3
Ajouter ensuite, la levure, le fromage blanc, le gingembre, le cacao
20 s      
4      
4
Couper les abricots en petits dés et les incorporer à la préparation.
Transvaser dans un cul de poule et laver le bol du robot.
20 s      
3      
5
Insérer le fouet, verser les blancs et les monter en neige
Accessoire(s) :
Fouet
4 min      
5      
6
Incorporer les blancs en neige délicatement à la maryse à la préparation précédente.
Verser la préparation mousseuse dans les empreintes, en veillant à ne pas trop les remplir et cuire pendant 15 mn.
Laisser refroidir avant de démouler.
Bon appétit !
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