Flan de courgettes moelleux

gourmandisesdesaison
Céline LE MAGUET
Conseillère Guy Demarle
Nouveau !Flan de courgettes moelleuxRecette créée le Hier à 18h18
50 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

50 min
Simple
4 pers.
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CUISSON

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  • Préparation

    IngredientsListe de courses
    50 gramme(s) d'emmental râpé

    50 gramme(s) d'emmental râpé

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    450  gramme(s) de courgette(s)

    450 gramme(s) de courgette(s)

    100 gramme(s) de lait

    100 gramme(s) de lait

    30 gramme(s) de fécule

    30 gramme(s) de fécule

    4 basilic

    4 basilic

    1 pincée(s) de sel

    1 pincée(s) de sel

    1 pincée(s) de poivre

    1 pincée(s) de poivre

    1 étape
    1
    Faire cuire les courgettes à la vapeur pendant environ 20 minutes, puis les laisser bien s'égoutter. Mixer les courgettes avec les œufs, le lait, la fécule, le basilic, l'emmental râpé, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une préparation homogène. Répartir la préparation dans les mini moules Guy Demarle. Déposer une fine rondelle de tomate sur chaque flan, puis parsemer d'un peu d'emmental râpé. Enfourner 15 minutes à 180°C mode AirFryer, jusqu'à ce que les flans soient bien dorés. Laisser tiédir quelques minutes avant de démouler.
    Bon appétit !

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