Filet de poisson (lieu ou cabillaud)

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Filet de poisson (lieu ou cabillaud)Recette créée le samedi 16 janvier 2016 à 18h05

PRÊT EN

21 min
Simple
2 pers.
Moyen
TEMPS ROBOT

21 min

Préparation 1

Ingredients
850 gramme(s) d'eau

850 gramme(s) d'eau

1 c.à.c de fumet de poisson reconstitué

1 c.à.c de fumet de poisson reconstitué

200 gramme(s) de riz

200 gramme(s) de riz

300 gramme(s) de filets de lieu ou de cabillaud

300 gramme(s) de filets de lieu ou de cabillaud

2 étapes
1
Dans le bol :
Mettre l'eau, le fumet de poisson et le riz

---

Dans le Plateau Vapeur : Mettre Le filet de Poisson

---

L'Etape est programmée : 21 mn - 120° - Vitesse 2
Accessoire(s) :
Cuit vapeur
21 min      
120 °C      
2      
2
Vous pouvez servir avec un filet de jus de citron sur le poisson
Plat délicieux et diététique
Bon Appétit
Bon appétit !
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3 commentaires
tinou
tinou

Très bonne recette à faire telle que décrite : le riz dans le bol avec l'eau et le poisson en bas du plateau vapeur. Le riz était cuit comme il faut et le poisson aussi. Je l'ai servi avec une sauce au citron; Délicieux !

xupita
xupita

Bonjour
Le poisson on le met tout en haut sur le plateau ou sur la grille en bas du plateau vapeur ? Svp ?

caroleb_1a51
caroleb_1a51

bonsoir
petite erreur dans votre recette je pense
le riz doit se mettre je pense dans le bol à riz et non pas dans le bol car celà fait sinon de la bouillie
merci