Étape 1 Préchauffez votre four à 180°C (th.6) et posez votre moule Orignie Feuille sur la plaque alu perforée. mettez le panier inox dans le bol Mixez les Oléagineux pendant 30 secondes au i-Cook’in en vitesse 7.
Accessoire(s) :
30 s
7
2
Étape 2
Enlever le panier Inox
Si votre huile de coco est solide, mettez le pot un peu au micro ondes pour la liquéfier, avant de peser la quantité nécessaire pour la recette cela sera plus facile.
Ajoutez l’huile coco et le miel d'acacia et chauffez 1 minute à 90°C en vitesse 3
Accessoire(s) :
1 min
90 °C
3
3
Étape 3
Ajoutez ensuite les flocons d’avoine et mélangez encore 1 minute en vitesse 3
1 min
3
4
Étape 4
Replissez les empreintes en tassant bien puis faites cuire 15 minutes (chaleur tournante). Laissez refroidir 05 minutes, mettez une toile de cuisson dessus, placez au frigo 30 min et démouler.
Conservez les barres dans une boite en métal pendant plusieurs semaines. Ou conservé sous be save cela sera encore mieux
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