Végétarien

Marie Noëlle CAMARO

Conseillère Guy Demarle

i-Cook'in

DIP DE CAROTTE (sans gluten/sans lactose)

Recette créée le mercredi 25 avril 2018 à 16h59

			€€€
10 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

10 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Bon

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TEMPS ROBOT

3 min 50 s

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

250 gramme(s) de carottes bio

1 poivron rouge bio

1 gousse(s) de d'ail

1 c.à.s de d'huile d'olive

0,5 c.à.c cumin

2 c.à.s de de tahine (crème de sésame)

3 étapes

Dégermez la gousse d'ail. Epluchez et couper en petits tronçons les carottes. Epépinez le poivron enlevez la peau et détaillez-le en petits morceaux. Placez les carottes, poivron et la gousse d'ail dans le bol. Mettre le panier inox dans le bol

Accessoire(s) :

30 s

Ajoutez l’huile d’olive.

3 min

Ajoutez le cumin et le Tahine.

20 s

Bon appétit !

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Name: DIP DE CAROTTE (sans gluten/sans lactose)
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Végétarien
Ingredients: 250 gramme(s) de carottes bio; 1 poivron rouge bio; 1 gousse(s) de d'ail; 1 c.à.s de d'huile d'olive; 0,5 c.à.c cumin; 2 c.à.s de de tahine (crème de sésame)

DIP DE CAROTTE (sans gluten/sans lactose)

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