cuisson des pois chiches

benedicter_95130
Benedicte Rey Regazzi
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
cuisson des pois chichesRecette créée le mardi 7 avril 2020 à 16h40

PRÊT EN

4 h 30
Simple
4 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

30 min

trempage des pois chiches secs

Ingredients
1 litre(s) d'eau

1 litre(s) d'eau

300 gramme(s) de pois chiches

300 gramme(s) de pois chiches

3 étapes
1
dans le recipients be save mettre 300g de pois chiches et couvrez avec de l'eau .
faire le vide d'air avec votre be save et laissez tremper 4h, au lieu de toute une nuit sans le be save
2
une fois le temps de trempage terminé , rincez les pois chiches.
mettez 1l d'eau dans le bol
ajoutez 300g de plus chiches crus dans le panier inox et placez le dans le bol, femez le couvercle
Puis j'ai programmé 30mn 110° vitesse 2
Accessoire(s) :
Panier inox
30 min      
110 °C      
2      
3
les pois chiches cuits pourront vous servir pour diverses preparations, couscous , houmous, salades ..........
Bon appétit !

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