Croque tablette viande haché courgette mozza

sandyann
Yannick Soret Lambert
Conseiller Guy Demarle
Croque tablette viande haché courgette mozzaRecette créée le mercredi 1 mars 2023 à 02h11
25 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

25 min
Simple
4 pers.
Eco.
Délicieux

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CUISSON

20 min

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  • Cuillère magique
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Pichet verseur
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    1 courgette(s)

    1 courgette(s)

    300 gramme(s)  haché de porc

    300 gramme(s) haché de porc

     +  sel

    + sel

     +  poivre

    + poivre

     basilic

    basilic

    100 millilitre(s) de coulis de tomate(s)

    100 millilitre(s) de coulis de tomate(s)

    8 tranche(s) de pain de mie

    8 tranche(s) de pain de mie

     fromage râpé

    fromage râpé

    1 mozzarella

    1 mozzarella

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    200 millilitre(s) de soja cuisine ou crème liquide légère

    200 millilitre(s) de soja cuisine ou crème liquide légère

    3 étapes
    1
    Dans le tornado, émincer finement la courgette puis la mélanger à la viande haché, sel poivre.
    Faire revenir le tout dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
    Rajouter le coulis de tomate et le basilic et laisser mijoter quelques minutes
    2
    Préchauffer le four à 200°
    Poser le moule tablette sur votre plaque perforée
    Parsemez le fond du moule de fromage râpé
    Disposer 4 tranches de pain de mie.
    Découper en tanches fine la mozzarella (ou prenez directement de la mozzarella râpé) et disposer la sur le pain de mie.
    Verser votre préparation à la viande puis recouvrer des 4 autres tranches de pain de mie
    3
    Dans le pichet verseur, battre les œufs avec la crème, sel poivre à l'aide de la cuillère magique. Verser le tout sur le pain de mie puis enfourner à 200° pendant 20 minutes.

    Bon appétit !

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    1 commentaires
    mame
    mame

    Délicieux

    Rapide en préparation , repas complet à refaire

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