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Couronne de pain . Recette créée le mercredi 9 octobre 2019 à 15h37
1 hSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
6 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

3 min 20 s

CUISSON

15 min

REPOS

50 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
260 gramme(s) d'eau

260 gramme(s) d'eau

1 sachet(s)  levure gourmandises pain

1 sachet(s) levure gourmandises pain

500 gramme(s) d'farine d'épeautre

500 gramme(s) d'farine d'épeautre

20 gramme(s) d'huile d'olive

20 gramme(s) d'huile d'olive

4 étapes
1
Mettez l'eau et le sachet dans le bol .
30 s      
40 °C      
3      
2
Ajoutez la farine d'épeautre et l'huile d'olive.
20 s      
3      
3
pétrissage
Petrissage :    
2 min 30 s      
4
Laissez lever dans le bol fermé ou transvasez dans le cul de poule chauffé rapidement sous l'eau chaude et bien essuyé. Recouvrez d'une toile laissez lever 20 mn . Au bout de ce temps abaissez la pâte sur le Roulpat , puis faites un pâton de 100g, et 8 pâtons de 91 g . Étalez en rond le pâton de de 100 gr et déposez le sur la silpain SN4030 , déposez les 8 petits pâtons bien boulés ( clé dessous ) autour du rond . Avec la corne faites une croix à 8 branches au milieu et rabattre sur les ronds. Laissez lever sous un torchon propre et la toile par dessus pendant 40 mn . Chauffez votre four à 240° au moins . Ensuite avec un pinceau mouillez la surface des boules sauf les pointes, et déposez dessus un mélange de graines ( sésame, pavot et tournesol ( boutique Guy Demarle )) . Enfournez pour 15 mn . Ce pain peut être fait avec d'autres farines .
Bon appétit !
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