traditionnel

stephaniew_64f0

i-Cook'in

Recette créée le lundi 30 mai 2022 à 18h29

PRÊT EN

18 min

Simple

5 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

17 min 10 s

CUISSON

15 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1 oignon(s)

3 gousse(s) d'ail

15 gramme(s) d'huile d'olive

500 gramme(s) de courgette(s)

375 gramme(s) de tomate(s) pelée(s)

3 pincée(s) de sel

7 tour(s) de moulin 5 baies

5 gramme(s) de herbes de provence

3 étapes

Étape 1 :

Mettez l'oignon coupé en 4 et l'ail.

10 s

Étape 2 :

Raclez les bords.
Mettez le fouet.
Enlevez le verre doseur.
Ajoutez l'huile d'olive.

Accessoire(s) :

2 min

110 °C

Étape 3 :

Mettez les courgettes coupées en petits cubes.
Ajoutez la petite boîte de tomates pelées.
Salez et poivrez selon votre goût.
Ajoutez les herbes de Provence.

Les courgettes sont cuites mais restent croquantes 😋

Accessoire(s) :

15 min

90 °C

Bon appétit !

https://boutique.guydemarle.com/241-moules-ohra

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Name: Courgettes à la Provençale 🍅
Cook time: 15 min
Total time: 18 min
Yield: 5 portions
Cuisine: végétarien, light, petits gourmands, saveurs de nos régions, recettes de grand-mère, traditionnel
Ingredients: 1 oignon(s); 3 gousse(s) d'ail; 15 gramme(s) d'huile d'olive; 500 gramme(s) de courgette(s); 375 gramme(s) de tomate(s) pelée(s); 3 pincée(s) de sel; 7 tour(s) de moulin 5 baies; 5 gramme(s) de herbes de provence

Courgettes à la Provençale 🍅

accompagnements

végétarien

light

petits gourmands

saveurs de nos régions

recettes de grand-mère

traditionnel