600 gramme(s) de haricots vert frais surgelé ou en boite
250 gramme(s) de lait écrémé (ou demi-écrémé ou autre)
3 Oeufs entiers
2 petits suisse à 20%
60 gramme(s) de bleu d'auvergue
1 c.à.s de de farine T45
sel poivre au goût
6 tranches de bacon
4 étapes
1
Après la cuisson des haricots si ceux ci sont frais , les égoutter et réserver Déposer votre empreinte grand rond sur la plaque alu perforé. Préchauffer le four à 190°C
2
Mettre tous les ingredients dans le bol. Programmé 40 s vitesse 3
40 s
3
3
Déposer 1 tranche de bacon dans le fond de l'empreinte,mettre les haricots vert un peu coupé si besoin, versez la préparation aux oeufs, Faire cuire 40 min.
4
Pour ceux qui suivent weight watcher la recette fait 17 SP donc 3 SP liberté par ronds
i-Cook'in
Be Save
Boutique
0 Note