Clafoutis aux légumes du sud allégé

annesophiep_7cbf
Anne Sophie Poncet
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Clafoutis aux légumes du sud allégéRecette créée le mercredi 7 octobre 2015 à 10h49

PRÊT EN

5 min
Simple
6 pers.
Eco.
Délicieux

2 Notes

3
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Préparation 1

Ingredients
5 courgettes

5 courgettes

3 oeufs

3 oeufs

40 gramme(s) de farine

40 gramme(s) de farine

90 gramme(s) de creme liquide 5 % mg

90 gramme(s) de creme liquide 5 % mg

60 gramme(s) de tomates cerises

60 gramme(s) de tomates cerises

 gramme(s) de coriandre moulue

gramme(s) de coriandre moulue

1 c.à.c de curry

1 c.à.c de curry

 gramme(s) de sel/poivre

gramme(s) de sel/poivre

3 étapes
1
PRÉPARER L'APPAREIL A CLAFOUTIS EN MIXANT ŒUFS + FARINE+ CRÉME + SEL/POIVRE + CURRY
2
PLACER TOUS LES LÉGUMES COUPER SELON VOTRE GOUT DANS L'EMPRUNTE CHOISIE ET VERSER LA PRÉPARATION
3
FAIRE CUIRE AU FOUR 30MIN A 200°
PUIS ATTENDRE UN PEU AVANT DE DÉMOULER ET MANGER AVEC UNE SALADE
Bon appétit !
https://boutique.guydemarle.com/https://boutique.guydemarle.com/
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3 commentaires
pascalinefatus
Pascaline Fatus
Conseillère Guy Demarle

Recette très appréciée faite dans le moule couronne. J'y ai ajouté 70 g de parmesan dans l'appareil et un peu au dessus. Ça donne du goût. Merci Anne Sophie

angeliquec_87ad
angeliquec_87ad

coucou ma topine !! Il me semblait que je connaissais cette recette mais approprié avec le cook'in super!!!!
Recette excellente!!!!! Apprécié des grands et des petits!!!!
Merci

valeriej_ee8b
valeriej_ee8b

Très bonne recette
je la referais a ete fort apprecier par mes invités