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mamajisma

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Recette créée le jeudi 15 avril 2021 à 00h17

			€€€
3 min	Simple	2 pers.	Eco.

PRÊT EN

3 min

Simple

2 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

25 s

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1 DEMI oignon(s)

1 botte(s) de coriandre

1 DEMI botte(s) de persil

4 gousse(s) d'ail

1 c.à.c de sel

1 c.à.c de paprika

1 c.à.c de cumin

1 c.à.c de poivre

1 c.à.c de concentré de tomate(s)

1 c.à.c concentré de poivron

40 gramme(s) de jus de citron

70 gramme(s) d'huile d'olive

2 tomate(s)

3 étapes

(LES TOMATES LES CONCENTRES ET L OIGNON NE SONT PAS OBLIGATOIRE POUR LA CHARMOULE DE BASE)

METTRE UN DEMI OIGNON
2 TOMATES PELEES EPEPINEES OU 150 G DE COULIS DE TOMATE
1 BOTTES CORIANDRE
1DEMI BOTTE PERSIL
ET L AIL DANS LE BOL
15 SEC VIT 8

15 s

Étape 2
Racler les bords avec la spatule
AJOUTER LES EPICES
LE JUS D UN CITRON ENVIRON 20G
LE CONCENTRE DE TOMATE
LE CONCENTRE DE POIVRON (FACULTATIF)
ET L HUILE D OLIVE
Melanger 10 sec vit 5

10 s

Étape 3
VERSER LA PREPARATION DANS UN BOCAL HERMETIQUE
VOUS POUVEZ L UTILISER POUR MARINER VOS POISSONS A LA MAROCAINE ET VOS LEGUMES

(L OIGNON LES TOMATES LES CONCENTRES DE TOMATES ET POIVRONS NE SONT PAS OBLIGATOIRE JE LES RAJOUTE JUSTE POUR LE POISSON
VOUS N ETES PAS OBLIGES DE LES METTRE POUR LES LEGUMES)

Bon appétit !

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Name: CHARMOULA POUR POISSON
Cook time: PTM
Total time: 3 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Cuisine du monde
Ingredients: 1 DEMI oignon(s); 1 botte(s) de coriandre; 1 DEMI botte(s) de persil; 4 gousse(s) d'ail; 1 c.à.c de sel; 1 c.à.c de paprika; 1 c.à.c de cumin; 1 c.à.c de poivre; 1 c.à.c de concentré de tomate(s); 1 c.à.c concentré de poivron; 40 gramme(s) de jus de citron; 70 gramme(s) d'huile d'olive; 2 tomate(s)

CHARMOULA POUR POISSON

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