Barres de céréales simplissimes

Barres de céréales simplissimesRecette créée le dimanche 5 mars 2017 à 17h40

PRÊT EN

5 min
Simple
12 pers.
Eco.
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CUISSON

20 min

Préparation 1

Ingredients
15 noix ou amandes

15 noix ou amandes

1 blanc d'oeuf cru

1 blanc d'oeuf cru

70 gramme(s) de miel

70 gramme(s) de miel

8 dattes dénoyautées

8 dattes dénoyautées

200 gramme(s) de riz soufflé

200 gramme(s) de riz soufflé

1 étape
1
mélanger tous les ingrédients dans un cul de poule
répartir dans les empreintes
enfourner pour 20 mn à 170°C
laisser refroidir à température ambiante
stocker dans un récipient sous vide avec Be Save pour garder le croquant
Bon appétit !

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