Barre de céréalesRecette créée le jeudi 20 janvier 2022 à 12h45
30 minSimple7 pers.Eco.

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  • Petite spatule coudée 9 cm
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  • Moule 14 Bûchettes OHRA®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    80 gramme(s) d'amandes

    80 gramme(s) d'amandes

    80 gramme(s) de noisette(s)

    80 gramme(s) de noisette(s)

    150 gramme(s) de flocons d'avoine

    150 gramme(s) de flocons d'avoine

    30 gramme(s) d'huile de coco

    30 gramme(s) d'huile de coco

    120 gramme(s) de miel

    120 gramme(s) de miel

    1 étape
    1
    Concasser les amandes et les noisettes puis les placer dans un récipient.
    Rajouter les flocons d’avoine et la garniture souhaitée (pépites de chocolat, noix de coco, fruits secs (raison, abricots,...),...)et mélanger.
    Faites fondre l’huile de coco avec le miel.
    Le rajouter au mélange sec et mélangez.
    Déposer la préparation dans le moule souhaité (ici le moule lounge de chez @Guydemarle).
    Enfournez pour 15 à 20 min à 180 degrés.
    Bon appétit !

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