Taboulé de chou-fleur, concombre et tomates cerises

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Taboulé de chou-fleur, concombre et tomates cerisesRecette créée le jeudi 2 avril 2020 à 10h35
1 hSimple6 pers.Eco.

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1 h
Simple
6 pers.
Eco.
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    300 gramme(s) de concombre en dés

    300 gramme(s) de concombre en dés

    18 tomate(s) cerise

    18 tomate(s) cerise

    300 gramme(s) de chou-fleur recoupé en fleurettes

    300 gramme(s) de chou-fleur recoupé en fleurettes

    15 gramme(s) de moutarde forte de dijon

    15 gramme(s) de moutarde forte de dijon

    15 gramme(s) de vinaigre de noix

    15 gramme(s) de vinaigre de noix

    30 gramme(s) de  huile de colza

    30 gramme(s) de huile de colza

     persil ciselé

    persil ciselé

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    3 étapes
    1
    Pelez le concombre, coupez-le en 2 et épépinez-le.
    Puis coupez-le en dés que vous mettez dans un cul-de-poule.
    Lavez et coupez les tomates en deux.
    Réservez-les.
    2
    Lavez le chou-fleur.
    Détaillez-le en sommités et coupez les parties dures en cubes.
    Placez les bouquets et les cubes de chou-fleur dans le bol avec la moutarde, le vinaigre, l'huile, le persil ciselé, salez, poivrez.
    Hachez-les grossièrement de façon à obtenir la même texture grumeleuse que la semoule 25 secondes, vitesse 5 en aidant avec la spatule à collerette.
    Accessoire(s) :
    Spatule
    sans verre-doseur
    25 s      
    5      
    3
    Ajoutez le chou-fleur au contenu du cul-de-poule.
    Mélangez ces « grains » de chou-fleur et les dés de concombre.
    Mettez la préparation dans un plat de service.
    Déposez harmonieusement les tomates cerises sur le dessus.
    Servez bien frais.
    Bon appétit !

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