Roulé base courgetteRecette créée le mercredi 19 juillet 2023 à 12h45
30 minSimple2 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
2 pers.
Eco.
Délicieux

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CUISSON

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Toile de cuisson 40 x 30 cm
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  • Tapis à Génoise OHRA®
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  • Petite spatule coudée 9 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    300 gramme(s) de courgette(s)

    300 gramme(s) de courgette(s)

    3 oeuf(s)

    3 oeuf(s)

    50 gramme(s) de farine

    50 gramme(s) de farine

    35 gramme(s) de crème fraîche semi-épaisse 15% mg

    35 gramme(s) de crème fraîche semi-épaisse 15% mg

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    150 gramme(s) de fromage frais

    150 gramme(s) de fromage frais

    1 c.à.s  tartare

    1 c.à.s tartare

    4 tranche(s)  truite fumée

    4 tranche(s) truite fumée

    1 étape
    1
    - Déposez votre tapis génoise sur la plaque aluminium.
    - Râpez ou mixer les courgettes non épluchées et faire revenir quelques minutes à la poêle dans une filet d'huile d'olive afin de faire évaporer l'eau. Laissez refroidir.
    - Séparez les blancs des jaunes et monter les blancs en neige. Réserver.
    - Fouettez les jaunes + la crème + la farine + sel poivre. Ajoutez les courgettes. Mélangez.
    - Incorporez les blancs.
    - Versez sur la tapis génoise et lissez avec la petite spatule et en tapotant votre moule sur le plan de travail.

    Cuire 12 min à 180°C four préchauffé.

    - Démoulez chaud sur le tapis de cuisson et roulez sur lui même. Laissez refroidir.
    - Déroulez et étalez la garniture.
    Pour moi : 150g de fromage frais + 1 càs de tartare + 4 tranches de truite fumée coupées en petits morceaux.

    - Roulez et filmez puis réservez au frais 1h minimum.

    Tranchez et dégustez !
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Tapis à Génoise OHRA®
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  • Toile de cuisson 40 x 30 cm
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  • Petite spatule coudée 9 cm
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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    6 commentaires
    mamiemarieclaire
    mamiemarieclaire

    Délicieux

    même ma petite fille qui ne veut pas manger de légume a aimé et en a redemandé c'est vous dire que c'est excellent 😋 merci pour cette recette

    elodie63
    Elodie Viarde
    Conseillère Guy Demarle

    La meilleure des récompenses !
    Merci beaucoup pour votre retour.

    sandrine1301
    sandrine1301

    Fait ce jour pour demain mais le roulé se tient très mal.je l’ai emballé dans un film et au frais jusqu’à demain en espérant qu’il aura ´durci ´ et se tiendra bien lors du découpage !🙏 sinon catastrophe pour mon repas de demain 😢

    elodie63
    Elodie Viarde
    Conseillère Guy Demarle

    Bonjour,
    Il faut le manipuler délicatement mais une fois réservé plusieurs heures au frais il se découpe bien mais toujours avec précaution bien sûr. 😉

    sandrine1301
    sandrine1301

    Bonjour. Merci pour votre retour. Effectivement le jour J il s’est bien découpé 🤗

    elodie63
    Elodie Viarde
    Conseillère Guy Demarle

    super ! je suis ravie !

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