Couper vos courgettes en rondelles au préalable les laver bien sûr ne pas les peler Faire en 2 temps la même opération hacher les courgettes avec le bol renversé 2 cubes de bouillon de volaille +coriandre et oignon cumin
3
Tout mettre dans votre bol et laisser cuire toujours avec le bol renversé 15mn
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Ensuite rajouter le soja cuisine huile d'olive et le poivre mixer et c'est prêt
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