Muffins de poulet aux épinards et cheddar

moumou62
Corinne Mougey
Conseillère Guy Demarle
Muffins de poulet aux épinards et cheddarRecette créée le lundi 18 janvier 2021 à 22h47
55 minSimple6 pers.Moyen

PRÊT EN

55 min
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CUISSON

30 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
100 gramme(s) de champignon(s) de paris

100 gramme(s) de champignon(s) de paris

200 gramme(s) de blanc(s) de poulet

200 gramme(s) de blanc(s) de poulet

150 gramme(s)  feuilles d'épinard

150 gramme(s) feuilles d'épinard

20 gramme(s) + 80 gramme(s) de beurre

20 gramme(s) + 80 gramme(s) de beurre

 sel

sel

 coriandre moulue

coriandre moulue

150 gramme(s) de cheddar

150 gramme(s) de cheddar

200 gramme(s) de farine

200 gramme(s) de farine

1 sachet(s) de levure chimique

1 sachet(s) de levure chimique

 poivre

poivre

100 gramme(s) de crème fraîche épaisse

100 gramme(s) de crème fraîche épaisse

5 oeuf(s)

5 oeuf(s)

2 étapes
1
Étape 1
Détaillez les champignons en 4 et les blancs de poulet en cube d'environ 1 cm. Effeuillez les feuilles d'épinard et concassez-les grossièrement.
Faites suer les champignons 2 minutes dans 20g de beurre avec du sel et de la coriandre. Ajoutez les morceaux de volaille et faites-les saisir 1 minute.
Ajoutez les épinard et poursuivez environ 2 minutes afin d'évaporer l'eau .
Dans le morceau de cheddar, prélevez un morceau de 120g que vous coupez en 12 morceaux. Râpez le reste.
2
Étape 2
Préchauffez le four à 180°C et placez les empreintes muffins sur la plaque perforée.
Dans un cul de poule, mélangez au fouet, la farine, la levure et le poivre.
Faites fondre le beurre dans le bol micro onde, ajoutez la crème et les œufs. Bien mélangez à la cuillère magique.
Versez ce mélange dans le premier puis incorporez la garniture à l'aide de la spatule haute température.
Garnissez les empreintes au 1/3 puis insérez un cube de cheddar dans chaque empreinte. Recouvrez avec le reste de la préparation. Répartissez le cheddar râpé dessus.
Faites cuire 25 minutes à 180°C. Servez avec une salade verte.
Bon appétit !
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1 commentaires
perrineleo
perrineleo

Très bon

Tb recette faite dans le moule 6 grands ronds avec une salade. Le lendemain mangé froid pour l’apéro.

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