i-Cook'in
Mon tabouléRecette créée le vendredi 25 mai 2018 à 12h45

PRÊT EN

2 min
Simple
6 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

40 s

REPOS

4 h

Préparation 1

Ingredients
300 gramme(s) de semoule

300 gramme(s) de semoule

50 gramme(s) de huile

50 gramme(s) de huile

1 jus d'un citron jaune

1 jus d'un citron jaune

100 gramme(s) + 50 gramme(s) d'eau

100 gramme(s) + 50 gramme(s) d'eau

1 c.à.c de sel fin

1 c.à.c de sel fin

1 oignon

1 oignon

10 feuilles de menthe fraiches

10 feuilles de menthe fraiches

1 Poivron

1 Poivron

1 concombre

1 concombre

1 raisins secs (une poignée)

1 raisins secs (une poignée)

5 étapes
1
Mixer les ingrédients
20 s      
4      
2
Réserver la semoule dans un saladier.
Rincer le bol de l'Icookin

Eplucher l'oignon, le couper en 2. Le mettre dans le bol avec la menthe.
5 s      
6      
3
Racler les parois.
Ajouter le poivron épépiné et coupé en 4 (moi j'aime l'éplucher, mais ce n'est pas obligatoire)
5 s      
5      
4
Racler les parois
Eplucher le concombre, le couper en 4 morceaux.
10 s      
5      
5
Ajouter l'eau. Vider le contenu du bol dans le saladier avec la semoule. Ajouter une poignée de raisins secs.
Laisser au frigo pendant quelques heures, en mélangeant chaque heure si possible.
Bon appétit !
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