Marinade pour Légumes

brigitte46
Brigitte Lapie
Conseillère Guy Demarle
Marinade pour Légumes Recette créée le mercredi 19 août 2020 à 18h49

PRÊT EN

1 h 30
Simple
2 pers.
Eco.
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REPOS

1 h

Préparation 1

Ingredients
1/4 poivron(s) rouge(s)

1/4 poivron(s) rouge(s)

1/4 poivron(s) jaune(s)

1/4 poivron(s) jaune(s)

2 petits oignons blancs

2 petits oignons blancs

1 courgette(s) jaune(s)

1 courgette(s) jaune(s)

1 courgette(s) verte(s)

1 courgette(s) verte(s)

2 tomate(s)

2 tomate(s)

2 carotte(s)

2 carotte(s)

6 c.à.s de huile d'olive

6 c.à.s de huile d'olive

2 c.à.s de vinaigre balsamique

2 c.à.s de vinaigre balsamique

2 c.à.s de jus de citron

2 c.à.s de jus de citron

2 gousse(s) d'ail

2 gousse(s) d'ail

 poivre

poivre

3 étapes
1
Étape 1 Couper tous les légumes en lanières et les mettre dans un récipient Be Save
2
Étape 2 Mettre tous les condiments et les épices sur les légumes
Ajouter un peu de Massalé, quelques feuilles de sauge et une cuillère de Goxoki
3
Étape 3 Fermer le Be Save
Mélanger et mettre au frais de 30mn à 1 heure

Et bonne Plancha
Bon appétit !
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