L'île aux fruits sans cook'in

martinedieteticienne
Martine Mecoli
Conseillère Guy Demarle
L'île aux fruits sans cook'inRecette créée le mercredi 13 février 2019 à 05h43

PRÊT EN

5 min
Simple
2 pers.
Eco.
Très bon

6 Notes

0
Voir les commentaires

Préparation 1

Ingredients
2 bananes

2 bananes

1 citron

1 citron

200 gramme(s) de myrtilles fraîches ou surgelées

200 gramme(s) de myrtilles fraîches ou surgelées

1 sachet(s) de  de sucre vanillé

1 sachet(s) de de sucre vanillé

2 Kiwis

2 Kiwis

4 étapes
1
Pressez le citron et réservez le jus dans une assiette creuse.
2
Épluchez les bananes et les kiwis.
Coupez les bananes en deux, passez-les dans le jus de citron puis taillez chaque demie banane en 6 rondelles que vous laissez assemblées.
Coupez les kiwis en quartiers dans la hauteur du fruit : 12 quartiers par kiwi.
3
Mettez les myrtilles décongelées au préalable dans un cul-de-poule avec le sucre vanillé, mélangez délicatement pour enrober les myrtilles de sucre.
Réservez.
4
Montage :
Dressez 4 palmiers avec les kiwis et les bananes sur un grand plat.
Placez les myrtilles en dessous.
Dégustez...ou réservez au frais jusqu'au service.
Bon appétit !

Les bons produits pour réussir la recette

https://boutique.guydemarle.comhttps://boutique.guydemarle.com
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?
0 commentaire