Recettes minceur

Aude BAZIN ADEL

Conseillère Guy Demarle

i-Cook'in

Recette créée le jeudi 10 décembre 2020 à 14h39

			€€€
40 min	Simple	8 pers.	Eco.

PRÊT EN

40 min

Simple

8 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

45 s

CUISSON

40 min

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Les bons produits pour réussir la recette

Name: Gaufres potiron, bacon et emmental à l'icookin
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8 portions
Cuisine: Recettes minceur
Ingredients: 300 gramme(s) de chair de potiron; 125 gramme(s) de farine; 2 oeuf(s); 1 sachet(s) de levure chimique; 220 gramme(s) de lait demi-écrémé; 35 gramme(s) de margarine; 100 gramme(s) de bacon; 50 gramme(s) d'emmental râpé; sel et poivre

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

300 gramme(s) de chair de potiron

125 gramme(s) de farine

2 oeuf(s)

1 sachet(s) de levure chimique

220 gramme(s) de lait demi-écrémé

35 gramme(s) de margarine

100 gramme(s) de bacon

50 gramme(s) d'emmental râpé

sel et poivre

4 étapes

préchauffer le four à 220°.

disposer le moule à gaufres sur une plaque aluminium et le disposer dans le four pendant qu'il préchauffe.

faire cuire à la vapeur le potiron. Egoutter.

disposer dans la cuve du robot le potiron précuit, les oeufs, la farine, la levure et le lait. Mixer.

30 s

Faire fondre la margarine et l'ajouter à la préparation. Saler et poivrer.

Mixer.

15 s

verser la préparation dans un cul de poule et ajouter à la pâte les émincés de bacon et l'emmental râpé. Bien mélanger à l'aide d'une spatule.

sortir le moule à gaufres du four et répartir la préparation dans chaque empreinte.

enfourner une quarantaine de minutes.

Servir chaud, accompagné d'une salade.

Bon appétit !