Donuts Courgette Jambon (ou Saumon)

isabellelebellego
ISABELLE LE BELLEGO
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Donuts Courgette Jambon (ou Saumon)Recette créée le lundi 27 juillet 2020 à 14h21

PRÊT EN

10 min
Simple
8 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

2 min

CUISSON

25 min

Préparation 1

IngredientsListe de courses
200 gramme(s) de courgette(s)

200 gramme(s) de courgette(s)

20 gramme(s) de beurre

20 gramme(s) de beurre

80 gramme(s) de lait

80 gramme(s) de lait

3 oeuf(s)

3 oeuf(s)

200 gramme(s) de farine

200 gramme(s) de farine

1 sachet(s) de levure chimique

1 sachet(s) de levure chimique

100 gramme(s) d'emmental râpé

100 gramme(s) d'emmental râpé

200 gramme(s)  dés de jambon, ou chorizo, ou saumon fumé

200 gramme(s) dés de jambon, ou chorizo, ou saumon fumé

1 c.à.s de persil

1 c.à.s de persil

1 pincée(s) de poivre

1 pincée(s) de poivre

5 étapes
1
Préchauffer votre four à 180°C, et déposer le moule Donuts sur la plaque perforée.
Il vous faut 200 grammes de courgettes préparées, coupées en dés.
Déposer les courgettes dans le bol du I-Cook'in, insérer le panier inox par-dessus.
Mixer 10 secondes, vitesse 10.
Éventuellement, ajouter une pression de Turbo.
Réserver les courgettes mixées dans le bol micro-ondes.
Accessoire(s) :
Panier inox
10 s      
10      
2
Dans le bol débarrassé des courgettes, mettre 20 g de beurre avec les 80 g lait.
Faire chauffer le tout.
40 s      
80 °C      
2      
3
Ajouter les œufs entiers, la farine, la levure chimique et l'emmental.
Poivrer.
Mélanger 40 secondes, vitesse 4.
40 s      
4      
4
Ajouter les dés de jambon (ou chorizo, ou lardons de saumon fumé), le persil (ou ciboulette) ciselé avec les ciseaux à fines herbes et les courgettes mixées.
Mélanger 30 secondes, vitesse 4.
Éventuellement, mélanger un petit peu après avec la spatule double embout.
30 s      
4      
5
Remplir les empreintes Donuts aux 3/4.

Cuire pendant 25 minutes à 180°C.

Servir en repas, ou apéro, avec une salade de tomates ou une salade verte, et pourquoi pas (pour les inconditionnels) un peu de mayonnaise ou béarnaise.
Bon appétit !

Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 8 Donuts FLEXIPAN® INSPIRATION
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  • Bol micro-ondes 1L
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  • Spatule double embout - Bleu
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  • Ciseaux à fines herbes

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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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