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Bouchées courgettes/chèvre frais/basilic
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Aude BAZIN ADEL
Conseillère Guy Demarle
Recette créée le mercredi 2 septembre 2020 à 20h01
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CUISSON
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Préparation 1
Ingredients
Liste de courses
125 gramme(s)
de courgette(s)
100 gramme(s)
de farine
1/2 sachet(s)
de levure chimique
2
oeuf(s)
15 gramme(s)
d'huile d'olive
60 gramme(s)
de chèvre frais
60 gramme(s)
de skyr
60 gramme(s)
de lait demi-écrémé
sel et poivre
basilic
2 étapes
1
préchauffer le four à 180°.
laver et râper finement les courgettes. Les disposer dans un linge propre et bien les essorer de façon à enlever un maximum d'eau. Réserver.
dans un récipient, mélanger la farine et la levure chimique.
ajouter les oeufs battus en omelette ainsi que l'huile d'olive.
dans un bol, écraser le chèvre frais à la fourchette avec le skyr et le lait. Ajouter le tout à la préparation précédente.
Saler et poivrer. Ajouter le basilic frais finement ciselé et mélanger de nouveau.
ajouter enfin les courgettes râpées. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire. Bien mélanger.
répartir la préparation dans les empreintes.
enfourner 35 minutes.
Servir tiède ou à température ambiante.
2
Étape 2
Bon appétit !
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