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Velouté Choisy WW Allégé (velouté de la région parisienne)
Velouté Choisy WW Allégé (velouté de la région parisienne)
soupes et crèmes
traditionnel
Anne Varlet
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Recette créée le mercredi 7 novembre 2018 à 18h57
PRÊT EN
15
min
Simple
4 pers.
€
€
€
Eco.
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TEMPS ROBOT
17
min
30
s
CUISSON
15
min
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1
Envoyer vers mon i-Cook'in
Préparation 1
Ingredients
1 c.à.c
de margarine végétale allégée 60% mg
1
salade
1
oignon
2
courgettes
1 c.à.c
de menthe
600 millilitre(s)
d'eau
1
cube de bouillon de volaille dégraissé ou autre
sel poivre au goût
100 millilitre(s)
de lait
1 c.à.c
de menthe ciselée
4 étapes
1
Faire fondre la salade avec la margarine
2
min
140 °C
5
2
Peler et couper l'oignon, détailler les courgettes. Ajouter tous les ingrédients à la salade et faire cuire.
15
min
140 °C
7
3
Mixer la soupe
Accessoire(s) :
4
Ajouter le reste des ingrédients, mélanger et servir.
30
s
100 °C
4
Bon appétit !
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