Taboulé express au Be SaveRecette créée le mercredi 30 août 2023 à 15h51
30 minSimple4 pers.Eco.

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  • Grand récipient Be Save® 2,5 L en verre avec co...
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  • Hachoir manuel Tornado
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  • Machine de mise sous vide Be Save seul
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  • Préparation

    IngredientsListe de courses
    150  gramme(s) de semoule moyenne

    150 gramme(s) de semoule moyenne

    50 gramme(s) de raisin(s) sec(s)

    50 gramme(s) de raisin(s) sec(s)

    1/2 poivron(s)

    1/2 poivron(s)

    1/2 concombre(s)

    1/2 concombre(s)

    1 tomate(s)

    1 tomate(s)

    1 oignon(s) rouge(s)

    1 oignon(s) rouge(s)

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    2 c.à.s d'huile d'olive

    2 c.à.s d'huile d'olive

     citron(s) jaune(s) non traité(s)

    citron(s) jaune(s) non traité(s)

    1 étape
    1
    Mettre l'huile dans le grand récipient Be save

    Couper le 1/2 concombre dans la longueur et le mettre dans le tornado, hacher et le mettre dans le récipient

    Faire pareil avec le 1/2 poivron, la tomate et l'oignon rouge

    Ajouter 50 g de raisin sec, le jus de citron, le sel, le poivre et l'huile

    Bien mélanger le tout

    Faire le vide d'air grâce au Be save

    Mettre au frigo pendant 30 minutes

    Bonne dégustation

    Votre conseillère Pauline Dheilly

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    Bon appétit !

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