Smoothie mangue framboise coco (Healthy)

sevlh
Séverine Lhomme
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Smoothie mangue framboise coco (Healthy)Recette créée le mercredi 12 avril 2017 à 17h00
2 minSimple2 pers.Eco.

PRÊT EN

2 min
Simple
2 pers.
Eco.
Délicieux

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TEMPS ROBOT

50 s

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55
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Préparation 1

IngredientsListe de courses
1 mangue

1 mangue

40 gramme(s)  framboises

40 gramme(s) framboises

200 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

200 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

100 gramme(s) de fromage blanc 3%

100 gramme(s) de fromage blanc 3%

 zestes de citron vert

zestes de citron vert

100 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

100 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

2 étapes
1
Dans le bol du i-Cook'in , mettez la mangue épluchée, les framboises,200 g de lait de coco ou d'amande si vous n'aimez pas le lait de coco , le fromage blanc et les zestes de citron vert.
25 s      
6      
2
Ajoutez le reste du lait de coco ou d'amande et mixez pour lisser.
Dégustez!

Avec cette quantité vous avez 2 collations ou pour 2 personnes.
25 s      
7      
Bon appétit !
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1 commentaires
corinnebinet70
Corinne BINET (Ottoki)
Conseillère Guy Demarle

Un régal ce smoothie ! Merci Séverine !

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