Smoothie mangue framboise coco (Healthy)

sevlh
Séverine Lhomme
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Smoothie mangue framboise coco (Healthy)Recette créée le mercredi 12 avril 2017 à 17h00

PRÊT EN

2 min
Simple
2 pers.
Eco.
Délicieux

1 Note

1
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TEMPS ROBOT

50 s

Préparation 1

Ingredients
1 mangue

1 mangue

40 gramme(s) de framboises

40 gramme(s) de framboises

200 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

200 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

100 gramme(s) de fromage blanc 3%

100 gramme(s) de fromage blanc 3%

 zestes de citron vert

zestes de citron vert

100 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

100 gramme(s) de lait de coco ou lait d'amande

2 étapes
1
Dans le bol du i-Cook'in , mettez la mangue épluchée, les framboises,200 g de lait de coco ou d'amande si vous n'aimez pas le lait de coco , le fromage blanc et les zestes de citron vert.
25 s      
6      
2
Ajoutez le reste du lait de coco ou d'amande et mixez pour lisser.
Dégustez!

Avec cette quantité vous avez 2 collations ou pour 2 personnes.
25 s      
7      
Bon appétit !
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1 commentaires
corinnebinet70
Corinne BINET (Ottoki)
Conseillère Guy Demarle

Un régal ce smoothie ! Merci Séverine !