Smoothie banane/beurre de cacahuètes

cathybl79
CATHY Blais
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Smoothie banane/beurre de cacahuètesRecette créée le jeudi 11 avril 2019 à 11h11
1 minSimple2 pers.Eco.

PRÊT EN

1 min
Simple
2 pers.
Eco.
Très bon

1 Note

0
Voir les commentaires
TEMPS ROBOT

25 s

Ajouter à mes favoris
4
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses
1 banane

1 banane

200 gramme(s)  lait

200 gramme(s) lait

30 gramme(s) de flocons d'avoine

30 gramme(s) de flocons d'avoine

40 gramme(s) de beurre de cacahuètes

40 gramme(s) de beurre de cacahuètes

1 cc de graines de sésame

1 cc de graines de sésame

 qques glaçons

qques glaçons

 qques cacahuètes concassées (facultatif)

qques cacahuètes concassées (facultatif)

2 étapes
1
Mettre dans le bol du I'Cook'in : le lait, la banane coupée en rondelles, les flocons d'avoine, le beurre de cacahuètes et les glaçons.
Mixer 25 sec. en Vit. 7 pour obtenir une texture onctueuse (ajouter un peu de lait si nécessaire selon les goûts).
25 s      
5      
2
Servir dans des verres et parsemer de cacahuètes concassées.
Bon appétit !
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?

À la une en ce moment