Smoothie banane/beurre de cacahuètes

cathybl79
CATHY Blais
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Smoothie banane/beurre de cacahuètesRecette créée le jeudi 11 avril 2019 à 11h11

PRÊT EN

1 min
Simple
2 pers.
Eco.
Très bon

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TEMPS ROBOT

25 s

Préparation 1

IngredientsListe de courses
1 banane

1 banane

200 gramme(s)  lait

200 gramme(s) lait

30 gramme(s) de flocons d'avoine

30 gramme(s) de flocons d'avoine

40 gramme(s) de beurre de cacahuètes

40 gramme(s) de beurre de cacahuètes

1 cc de graines de sésame

1 cc de graines de sésame

 qques glaçons

qques glaçons

 qques cacahuètes concassées (facultatif)

qques cacahuètes concassées (facultatif)

2 étapes
1
Mettre dans le bol du I'Cook'in : le lait, la banane coupée en rondelles, les flocons d'avoine, le beurre de cacahuètes et les glaçons.
Mixer 25 sec. en Vit. 7 pour obtenir une texture onctueuse (ajouter un peu de lait si nécessaire selon les goûts).
25 s      
5      
2
Servir dans des verres et parsemer de cacahuètes concassées.
Bon appétit !
https://mag.guydemarle.com/test-de-personnalite-quel-conseillerere-guy-demarle-seriez-vous/https://mag.guydemarle.com/test-de-personnalite-quel-conseillerere-guy-demarle-seriez-vous/
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