Petits moelleux flocons d'avoine/bananes

audebazinadel
Aude BAZIN ADEL
Conseillère Guy Demarle
Petits moelleux flocons d'avoine/bananesRecette créée le vendredi 15 janvier 2021 à 23h48
30 minSimple12 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
12 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

3
Voir les commentaires
CUISSON

25 min

Ajouter à mes favoris
13
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
    Voir sur la boutique
  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    125 gramme(s) de flocons d'avoine

    125 gramme(s) de flocons d'avoine

    250 millilitre(s) de lait écrémé

    250 millilitre(s) de lait écrémé

    30 gramme(s)  xylitol

    30 gramme(s) xylitol

    2  oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    1 c.à.c d'arôme d'amande amère

    1 c.à.c d'arôme d'amande amère

    4 banane(s)

    4 banane(s)

    1 étape
    1
    préchauffer le four à 180°.

    dans un cul de poule, mélanger les flocons d'avoine, le lait et le xylitol.

    rajouter les œufs battus et mélanger. Ajouter l'arôme d'amande amère.

    éplucher et écraser les bananes en bouillie. Ajouter le tout à la préparation précédente.

    enfourner 25 minutes.

    A déguster au petit déjeuner, au goûter ou en dessert.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

    Vous souhaitez commenter cette recette ?
    Vous souhaitez commenter cette recette ?
    3 commentaires
    ntch-gd
    Natacha Vicente
    Conseillère Guy Demarle

    Bonjour, peut-on remplacer le xylitol et si oui par quoi ?
    Merci d'avance.

    audebazinadel
    Aude BAZIN ADEL
    Conseillère Guy Demarle

    Bonjour,

    Oui bien entendu..le xylitol est "sain" car c'est un édulcorant naturel issu d'un arbre le bouleau. Vous pourrez le trouver en pharmacie, magasins bios et certaines enseignes alimentaires.

    Sinon vous pouvez le remplacer par du miel, sirop d'agave ou du sucre. Et si vous n'êtes pas bec sucré...et que vous prenez des bananes mûres au goût sucré...vous pouvez même ne pas mettre de sucre en fait...

    ntch-gd
    Natacha Vicente
    Conseillère Guy Demarle

    Merci grandement pour votre réponse.

    À la une en ce moment