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Pain de thon à IG basRecette créée le jeudi 6 juin 2019 à 18h17

PRÊT EN

5 min
Simple
6 pers.
Eco.
Correct

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TEMPS ROBOT

30 s

CUISSON

30 min

Préparation 1

Ingredients
5 oeufs

5 oeufs

30 gramme(s) de de farine d'orge mondé ou de pois chiches

30 gramme(s) de de farine d'orge mondé ou de pois chiches

10 gramme(s) de de persil frais

10 gramme(s) de de persil frais

1 c.à.c de de moutarde

1 c.à.c de de moutarde

1 grosse échalotte (ou 2 petites)

1 grosse échalotte (ou 2 petites)

150 gramme(s) de de crème

150 gramme(s) de de crème

280 gramme(s) de de thon au naturel

280 gramme(s) de de thon au naturel

1 pincée(s) de de paprika

1 pincée(s) de de paprika

1 pincée(s) de de sel, poivre

1 pincée(s) de de sel, poivre

2 étapes
1
Préchauffez votre four à 200°C (th.7).
Placez tous les ingrédients dans le bol et mixez.
30 s      
0 C°      
5      
2
Versez la préparation dans un moule à cake et enfournez pour 30 minutes environ (à ajuster en fonction des fours).
À déguster froid ou chaud, nature ou avec un coulis de tomates par exemple.
Bon appétit !

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