Flowers épinards, gruyère Recette créée le lundi 20 mars 2023 à 16h32
1 hSimple2 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
2 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

2
Voir les commentaires
Ajouter à mes favoris
8
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 12 Flower Power OHRA®
    Voir sur la boutique
  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    180 gramme(s)  épinards

    180 gramme(s) épinards

    140 gramme(s) de crème fraîche

    140 gramme(s) de crème fraîche

    3 oeufs

    3 oeufs

    80 gramme(s) de gruyère

    80 gramme(s) de gruyère

    1 c.à.s d'huile de tournesol

    1 c.à.s d'huile de tournesol

    90 gramme(s) de farine

    90 gramme(s) de farine

    1 étape
    1
    Préchauffez votre four à 180°C.
    Mettre votre moule Flowers power sur une plaque aluminium perforée.
    Pour un four à gaz, n'oubliez pas le lèche frite au fond de votre four.

    Répartir un peu de gruyère dans chaque Empreintes de votre moule.
    Dans un saladier, mettre votre épinards en branche que vous avez préalablement décongeler et égoutter.
    Ajouter la crème fraîche et vos oeufs. Bien mélanger avec votre spatule double ambout.
    Ajouter sel, poivre et cumin et deux gousses d'ail si vous le souhaitez.
    Verser une cuillère à soupe d'huile de tournesol ou de votre choix 😁.
    Ajoutez la farine tamisée et le reste de votre gruyère.
    Bien mélanger.

    Verser votre préparation dans 8 empreintes de votre moule.
    Faire cuire 30mn.
    Laissez un peu refroidir avant de démouler.


    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

    Vous souhaitez commenter cette recette ?
    Vous souhaitez commenter cette recette ?
    2 commentaires
    sylvie_hamon
    Sylvie Hamon
    Conseillère Guy Demarle

    N'oubliez pas d'ajouter le gruyère

    royroselyne
    Roselyne ROY
    Conseillère Guy Demarle

    Oups 🤣merci Sylvie 😁
    J'ai modifié la recette.
    J'en mets un peu dans chaque empreintes et le reste dans la pâte 👍

    À la une en ce moment