Barre de céréales

juju74
Julie Clet
Conseillère Guy Demarle
Barre de céréalesRecette créée le lundi 30 novembre 2015 à 22h26

PRÊT EN

5 min
Simple
6 pers.
Eco.
Délicieux

4 Notes

6
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FROID

1 h

Préparation 1

Ingredients
100 gramme(s) de Mélange fruits secs au choix: noix, bananes séchées, cramberries...

100 gramme(s) de Mélange fruits secs au choix: noix, bananes séchées, cramberries...

100 gramme(s) de beurre

100 gramme(s) de beurre

3 c.à.s de miel

3 c.à.s de miel

50 gramme(s) de sucre roux

50 gramme(s) de sucre roux

60 gramme(s) de riz soufflé

60 gramme(s) de riz soufflé

80 gramme(s) de Flocons d'Avoine

80 gramme(s) de Flocons d'Avoine

1 étape
1
Préchauffer le four à 210°. Dans une casserole sur feu doux, faire fondre le beurre, le sucre et le miel. Dans un saladier mélanger les flocons d'avoines, le riz soufflé et le mélange de fruits secs. Incorporer le mélange beurre/miel fondu. Bien mélanger. Répartir dans les empreintes en tassant bien (j'ai utilisé ma spatule coudée!). Baisser le four à 180° et enfourner 10 min.

A la sortie du four j'ai déposé 3 pistoles de chocolat sur chaque barres j'ai attendu 5 minutes pour qu'elles fondent et j'ai badigeonné au pinceau. Sinon vous pouvez faire fondre votre chocolat au micro ondes.

Laisser refroidir et mettre au frais 1 heure. Démouler délicatement et conserver dans une boite en métal.
Bon appétit !
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6 commentaires
maureenmn
maureenmn

Les barres de céréales ont du mal à tenir, peut-être n’ai-je pas appuyer assez avant cuisson ou est-ce peut-être du au fait que je n’ai pas mis de chocolat.
En tout cas elles sont délicieuses !

sandrineeta79
sandrineeta79

Délicieux

trop bon

douceurenbouche
Douceur EnBouche
Conseillère Guy Demarle

Très bon

EXCELLENTES

amandinec_b10a
amandine cifarelli
Conseillère Guy Demarle

Génial et on peut varier les céréales au gré de nos envies . Merci Julie

raksha_83
Stéphanie Rézé
Conseillère Guy Demarle

Bonsoir, quelles empreintes utilisez-vous?
Merci bien.

emmanuellebarrois
Emmanuelle Barrois
Conseillère Guy Demarle

Bonjour Stéphanie, je pense que se sont les mini-lingots FP 2317 page 14 du catalogue Sept 2018 !