Smoothie : Smoothy Pepsy (spiruline / chia)

elodie_lefort
Elodie Lefort (Gourmandises d'Elo)
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Smoothie : Smoothy Pepsy (spiruline / chia)Recette créée le mardi 30 juillet 2019 à 22h01

PRÊT EN

3 min
Simple
2 pers.
Moyen
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Préparation 1

Ingredients
200 gramme(s) de lait vegetal

200 gramme(s) de lait vegetal

1 banane en morceaux

1 banane en morceaux

1 c.à.c de spiruline

1 c.à.c de spiruline

10 gramme(s) de miel ou sirop d’agave (facultatif)

10 gramme(s) de miel ou sirop d’agave (facultatif)

3 étapes
1
Mixer le tout.
2
Mettre dans votre bol.
Agrémenter de graines de chia, flocons d’avoine, fruits, amandes
3
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Bon appétit !

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