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Smoothie des îlesRecette créée le mardi 15 mars 2016 à 12h38

PRÊT EN

5 min
Simple
2 pers.
Eco.
Délicieux

2 Notes

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Préparation 1

Ingredients
2 bananes bien mûres

2 bananes bien mûres

3 kiwis

3 kiwis

2 rondelles d'ananas

2 rondelles d'ananas

300 gramme(s) de lait de coco bien frais

300 gramme(s) de lait de coco bien frais

1 étape
1
Pour 2 à 3 verres :
Mettre tous les ingrédients dans le bol. L'étape est programmée de 3 coups de Turbo. Si votre smoothie vous paraît épais, ajouter 100 g de lait de coco ou simplement de l'eau.

Mettre sous vide sous Be-Save pour garder toutes les vitamines, si vous voulez le déguster plus tard...
Bon appétit !

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