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Smoothie des îlesRecette créée le mardi 15 mars 2016 à 12h38
5 minSimple2 pers.Eco.

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5 min
Simple
2 pers.
Eco.
Délicieux

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  • Pichet verseur Be Save® en verre
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    2 bananes bien mûres

    2 bananes bien mûres

    3 kiwis

    3 kiwis

    2 rondelles d'ananas

    2 rondelles d'ananas

    300 gramme(s) de lait de coco bien frais

    300 gramme(s) de lait de coco bien frais

    1 étape
    1
    Pour 2 à 3 verres :
    Mettre tous les ingrédients dans le bol. L'étape est programmée de 3 coups de Turbo. Si votre smoothie vous paraît épais, ajouter 100 g de lait de coco ou simplement de l'eau.

    Mettre sous vide sous Be-Save pour garder toutes les vitamines, si vous voulez le déguster plus tard...
    Bon appétit !

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