Pour un pique-nique au soleil

vivi38
Virginie Pieters
Conseillère Guy Demarle
Pour un pique-nique au soleil Recette créée le samedi 24 juin 2023 à 11h26
40 minSimple10 pers.Eco.

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40 min
Simple
10 pers.
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Les bons produits pour réussir la recette

  • Coupe avocat
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  • Planche à découper avec tiroirs inox
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  • Mandoline professionnelle
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  • Préparation

    IngredientsListe de courses
    1 carotte(s)

    1 carotte(s)

    0,5 concombre(s)

    0,5 concombre(s)

    1,5 avocat(s)

    1,5 avocat(s)

    100 gramme(s) de blanc(s) de poulet

    100 gramme(s) de blanc(s) de poulet

    70 gramme(s) de nouilles chinoises

    70 gramme(s) de nouilles chinoises

    10 feuille(s) de menthe

    10 feuille(s) de menthe

    10 feuille(s) de salade(s)

    10 feuille(s) de salade(s)

    2 c.à.s de sauce soja

    2 c.à.s de sauce soja

    10 feuille(s) de riz

    10 feuille(s) de riz

    5 étapes
    1
    Porter à ébullition de l’eau et verser sur les vermicelles, couvrer et laisser cuire 4 minutes. Rincer sous l’eau froide, assaisonner avec la sauce soja.
    Réserver
    2
    Tailler en julienne le demi concombre avec la mandoline.
    Couper la carotte en fine julienne à la mandoline.
    Couper l’avocat avec le coupe avocat.
    Laver les feuilles de menthe, la salade
    Cuire le blanc de poulet
    3
    Tremper une feuille de riz dans de l’eau tiède.
    Poser la sur la planche et repartir un peu de salade, des vermicelles, des morceaux de poulet cuit, carotte, concombre,avocat, menthe . Refermer en pliant les extrémités et rouler-la aussitôt en essayant de bien serrer la garniture .
    Recommencer. Dans certains, j’ai ajouté le mélange d’épices cacahuète . C’était délicieux .
    4
    Pour éviter qu’ils ne collent ensemble, filmer séparément chaque rouleau.
    5
    Accompagner de sauce pour nems.
    Bon appétit !

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