J'utilise des Boursin et St Moret en portions individuelles d'environ 18-20g.

- Déposez votre moule mignardises sur la plaque aluminium.
- Egouttez les épinards et le thon. Réservez.
- Mélangez l'ensembles des ingrédients sauf les épinards et le thon.
- Ajoutez les épinards et le thon et mélangez délicatement.

Versez dans le moule et cuire 10 min à 180°C four préchauffé moule recouvert de la toile de cuisson puis prolonger la cuisson 10 min sans la toile de cuisson.

Régalez vous !