corolles de légumes et cabillaud en croute de chorizo

corinneco44
Corinne Olmeta
Conseillère Guy Demarle
corolles de légumes et cabillaud en croute de chorizoRecette créée le mercredi 16 février 2022 à 23h18
30 minSimple2 pers.Moyen

PRÊT EN

30 min
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2 pers.
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CONGÉLATION

15 min

CUISSON

10 min

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Toile de cuisson 40 x 30 cm
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  • Mandoline compacte
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  • Cabillaud en Crumble de chorizo:

    IngredientsListe de courses
    250 gramme(s) de cabillaud

    250 gramme(s) de cabillaud

    30 gramme(s) de chorizo

    30 gramme(s) de chorizo

    30 gramme(s) de beurre

    30 gramme(s) de beurre

    30 gramme(s) de chapelure

    30 gramme(s) de chapelure

    1 étape
    1
    Mixez le beurre, le chorizo et la chapelure. Etalez entre dans une plié en 2 ( ou entre 2 feuilles de papier cuisson) à la taille des poissons. Mettez au congélateur 30 minutes

    Corolles de légumes

    IngredientsListe de courses
    130 gramme(s) de panais

    130 gramme(s) de panais

    200 gramme(s) de légumes

    200 gramme(s) de légumes

    1 oignon(s) rouge(s)

    1 oignon(s) rouge(s)

    1 c.à.s d'huile d'olive

    1 c.à.s d'huile d'olive

    3 feuille(s)  feuille de brick

    3 feuille(s) feuille de brick

    4 c.à.c de fromage frais

    4 c.à.c de fromage frais

     sel-poivre

    sel-poivre

     herbes de provence

    herbes de provence

    2 étapes
    1
    Epluchez et coupez l'oignon en fines tranches (à l'aide la mandoline compacte par exemple) Lavez, épluchez et coupez le panais en petit cubes de la taille d'un dé à jouer Dans une poêle, une sauteuse, votre cookéo ou l'enceinte de votre grill, faites revenir l'oignon dans la cuillère à soupe d'huile, puis ajoutez le panais. Laissez le cuire 5 à 10 minutes à feu moyen, puis ajoutez les légumes surgelés. Assaissonez et laissez cuire une dizaine de minutes. Les légumes doivent être cuits mais encore un peu croquants. Badigeonnez les feuilles de brick ou de filo d'huile ou de beurre fondu Coupez les feuilles de brick en 4 ou les feuilles de filo en carrés de 15cm sur 15cm environ Superposez 3 morceaux de brick (pointes les unes sur les autres) ou 3 carrés de feuilles de filo les uns sur els autres et disposez les dans le moule muffins ou briochettes pour former une corolle Remplir ces corolles de légumes (en nemettant pas le jus s'il y en a). Déposez une petite cc rase de crème ou de fromage frais sur les légumes.
    2
    Finition et cuisson:
    Sortez le crumble du congélateur et coupez-le en 2. Disposez-le sur le poisson.
    Cuire le poisson 2 minutes à 200°C en ventilé
    Enfournez les corolles sur une seconde grille et cuire les 2 préparations encore 8 minutes à 200°C
    En tout cela fait 10 minutes pour le poisson et 8 pour les corolles
    Bon appétit !

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