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Carrés gourmands Courgettes/Pesto/Thon
Carrés gourmands Courgettes/Pesto/Thon
laurence tramier
Conseillère Guy Demarle
Recette créée le vendredi 22 mars 2024 à 22h26
€
€
€
55
min
Simple
4 pers.
Eco.
PRÊT EN
55
min
Simple
4 pers.
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40
min
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Préparation 1
Ingredients
Liste de courses
1
oignon(s)
750 gramme(s)
de courgette(s)
2
oeuf(s)
140 millilitre(s)
de crème fraîche
25 gramme(s)
de farine
40 gramme(s)
de gruyère râpé
1 c.à.s
de pesto
1
sel
1
ail en poudre
140 gramme(s)
de thon en boîte
2 étapes
1
Étape 1
Faire dorer l'oignon
Coupez vos courgettes avec la mandoline en fines tranches et faites les revenir avec l'oignon
Prendre le Tornado et hachez les courgettes et les oignons
Réservez dans un saladier
2
Étape 2
Mélangez tous les ingrédients
ajoutez la préparation avec vos courgettes et oignons
Mettez dans votre moule carrés gourmands et au four a 170 degrés pendant 40 à 45 minutes
Bon appétit !
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