Tian provençal

RECETTE VALIDÉE PAR GUY DEMARLE !
chef_ulric
Chef Ulric Durnez
Chef Guy Demarle
Tian provençalRecette créée le samedi 15 août 2015 à 12h49

PRÊT EN

20 min
Simple
6 pers.
Eco.
Très bon

3 Notes

2
Voir les commentaires
CUISSON

45 min

Préparation 1

Ingredients
3 étapes
1
Détaillez l'aubergine et les tomates en rondelles de 4 mm et les courgettes en rondelles de 3 mm.
2
Prélevez 6 petits morceaux de branches de thym pour le montage et effeuillez le reste. Détaillez 6 fines tranches dans une gousse d'ail pour le montage et coupez le reste en 4. Hachez grossièrement les feuilles de basilic.
3
Placez vos empreintes FLEXIPAN sur une plaque aluminium perforée et dans le fond de chaque empreinte, disposez une branche de thym et une lamelle d'ail.

Préparation 2

Ingredients
2 étapes
1
Dans un hachoir, mixez 30 g d'huile d'olive, la fleur de sel, le piment doux, le thym, l'ail et le basilic. Versez la moitié de ce mélange sur les rondelles d'aubergines et mélangez.
2
Dans une poêle, versez les 10 g d'huile d'olive et l'autre moitié du mélange d'huile aromatisée. Saisissez les rondelles d'aubergine pendant 1 minute et couvrez. Faites cuire à feu doux 4 minutes. Réservez.

Préparation 3

Ingredients
2 gousse(s) d'ail.

2 gousse(s) d'ail.

360 gramme(s) de tomate(s)

360 gramme(s) de tomate(s)

 poivre

poivre

280 gramme(s) d'aubergine(s)

280 gramme(s) d'aubergine(s)

6 feuille(s) de basilic

6 feuille(s) de basilic

3 pointe(s) de couteau de piment doux

3 pointe(s) de couteau de piment doux

1/2 c.à.c de fleur de sel

1/2 c.à.c de fleur de sel

4 gramme(s) de thym citron

4 gramme(s) de thym citron

30+10 gramme(s) de huile d'olive

30+10 gramme(s) de huile d'olive

260 gramme(s) de courgette(s)

260 gramme(s) de courgette(s)

3 étapes
1
Poêlez ensuite les rondelles de courgettes 3 minutes. Saisissez-les rapidement et réservez.
2
Préchauffez votre four à 170°C (th 5-6). Placez dans chaque empreinte une rondelle de tomate, des rondelles de courgettes puis d'aubergines. Recommencez avec une nouvelle couche de tomate, puis de courgettes, puis d'aubergines. Tassez bien le tout et placez une toile de cuisson Guy Demarle dessus pour couvrir.
3
Faites cuire à 170°C (th 5-6) pendant 20 minutes. Retirez la toile de cuisson Guy Demarle et poursuivez la cuisson 15 minutes.
Bon appétit !

Les bons produits pour réussir la recette

https://boutique.guydemarle.com/ https://boutique.guydemarle.com/
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?
2 commentaires
dominiquel_7cdc
dominiquel_7cdc

Bonjour
pouvez vous donner la référence du moule empreinte. Merci

pascalinefatus
Pascaline Fatus
Conseillère Guy Demarle

Il me semble que ce sont les Muffins droits (FP2051)